健康報報
2022.12.26
高鈣黑芝麻
✤ 黑芝麻✤ 香氣十足、濃郁，齒頰留香。但食用時需避免攝取過量油脂，以免造成身體負擔 !
O 強健骨骼 : 每 100 克鈣含量高於牛奶 10 倍以上。
O 養生抗老 : 含超級抗氧化物質芝麻素、麻油酚、花青素。
O 保護心血管 : 豐富的不飽和脂肪酸，如亞麻油酸，可降低膽固醇和降血壓。
❌ 熱量高 : 8 茶匙黑芝麻 = 約 239.6 大卡
❌ 油脂高 : 8 茶匙黑芝麻 = 約含 21.8 克脂肪 = 約 3 碗水果
❌ 不易消化 : 腸胃道狀況不佳、腹瀉症狀的人應避免食用
穩鈣一錠鈣含量 600 毫克 = 8 茶匙黑芝麻鈣含量
想吃黑芝麻補鈣卻又擔心發胖，鈣片會是您最佳的選擇喔 !
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穩鈣加強錠 關心您
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